我患糖尿病很多年了 ， 很多水果都不能吃 ， 请问我能吃雪莲果吗？

可以吃 。
【雪莲果糖尿病能吃吗】雪莲果中的糖类物质主要是果寡糖 ， 约占干物质的60%-70% ， 而人体没有酶可以水解果寡糖 ， 因此它难以被人体吸收利用而转化为葡萄糖 ， 只会提供甜味而不会致使血糖升高；并且 ， 雪莲果中含有一种特殊的酶 ， 这类成分可以调理人体的血液 ， 还能帮助降低人体的血糖水平 ， 所以糖尿病是可以吃雪莲果的 。

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