【雪莲果热量高吗】
我最近在减肥，不能吃热量太高的食物，请问雪莲果热量高吗？

雪莲果的热量不高 。
雪莲果中的主要成分是水分和寡糖，每100克的雪莲果含有的热量仅为33大卡，比橙子、苹果、香蕉等水果热量还要低，是一种低热量水果 。

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