我平时都会吃点燕窝养生 ， 请问我能给家里的小孩也吃点吗？
【燕窝儿童可以吃吗】
可以吃 。
燕窝是一种天然食品 ， 其味甘 ， 性平 ， 具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效；并且其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、硫等多种营养元素 ， 适量食用燕窝可以帮助增强儿童的免疫力 ， 促进其身体发育 ， 所以燕窝儿童是可以吃的 。
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