我有高血压好几年了，听朋友说白果可以降血压，白果降高血压有效吗？
【白果能降高血压吗】有一定作用
白果含有丰富的黄酮类化合物，黄酮类化合物对防止动脉硬化、舒张血管、改善血管通透性等有良好的效果，白果种仁中的黄酮甙、苦内脂有降血压、保护心血管的作用，对脑血栓、高血压、高血脂、冠心病等有一定效果 。
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