患有慢性支气管炎可不可以按摩治疗?如何按摩?
支气管炎推拿特效穴位
尺泽穴
【慢性支气管炎如何按摩】本穴为肺经腧穴,是肺经脉气所聚之处,具有调理肺气,通络止痛的功效 。
腧穴定位:在肘区,肘横纹上,肱二头肌桡侧缘凹陷中 。
按摩手法:用拇指指端按压穴位,力度由轻到重,以有酸胀感为度,每次2分钟 。
鱼际穴
本穴为肺经腧穴,有清泻肺热,止咳平喘的作用,经常按摩此穴,能有效缓解咳嗽,咽喉肿痛等症 。
腧穴定位:在手掌外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处 。
按摩方法:伸出手掌,用拇指指腹按揉该穴3分钟,两手交替进行,力度适中,以有酸胀感为度 。
列缺穴
本穴是肺经和大肠经的络穴,患有头痛,头晕,咳嗽,咽喉肿痛等颈项部位病症者,按压列缺穴都有较好的效果 。
腧穴定位:在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中 。
按摩方法:用拇指指尖掐按穴位,稍用力,每次2分钟 。
- 蹲便堵了如何自己快速疏通小妙招
- 蒜贩子如何保存大蒜
- 球兰夏天如何养护
- 饮食上如何控制扁平疣生长 扁平疣为什么越长越多
- 老竹根怎么栽培,竹根如何盆栽
- 如何制作东北糯米小甜品
- 怎么做玻璃泥不用胶水 如何不用胶水做水晶泥
- 电饼铛如何煎鸡蛋 电饼铛煎鸡蛋的步骤
- 家常辣炒花甲的做法 家常辣炒花甲如何做
- 买到过期食品怎么赔偿 买到过期食品如何赔偿
