按摩哪些穴位可以消除疲劳？
【按摩哪些穴位可以消除疲劳？】
精神疲劳是指因工作繁忙、精神紧张、用脑过度或者睡眠不足引起的头昏脑涨、全身酸软、精神不振、工作效率下降的一种综合表现 。精神疲劳可以按摩以下穴位帮助缓解疲劳
（1）推印堂穴至发际 。
（2）推擦发际至百会穴 。
（3）点按神门、内关、上脘、下脘、三阴交穴 。
（4）按摩背部或小腿后部 。

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