听说吃南瓜能美容，那么南瓜搭配什么最有营养？

南瓜+莲子
【南瓜搭配什么最有营养】南瓜搭配莲子，适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症等患者食用 。
南瓜+红枣
南瓜与红枣搭配，补中益气、收敛肺气，适合糖尿病、动脉粥样硬化、 肥胖症患者食用 。
南瓜+红小豆
南瓜有健肤润肤、减肥的作用，红小豆有消肿利尿的功效，二者搭配美容瘦身效果明显 。

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