动感单车与健身车的区别是什么


【动感单车与健身车的区别是什么】动感单车与健身车的区别是什么?我搞不清诶

健身车主要用于健身,动感单车主要用于燃烧脂肪,这是它们之间最大的区别 。
1、健身车属于休闲式运动,运动量小,强度低;动感单车则为训练式运动,运动量大,强度高 。
2、健身车不可站姿蹬踏;动感单车可站姿蹬踏 。
3、健身车运动较为枯燥,不易坚持使用;动感单车配合节奏性的音乐更易坚持 。
4、健身车适合各年龄阶段使用;动感单车适合15-55岁 。
5、健身车一般不带减震功能;动感单车一般都带有减震功能 。