同事说天麻治头痛有很好的效果 ， 天麻怎么吃治头痛头晕呢？

【天麻怎么吃治头痛头晕】天麻川芎茶
原料
天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克 。
做法
1.将川芎、天麻、白芷分别研为细末 ， 混合均匀；
2.将混合粉盛入茶袋中 ， 封好口；
3.将茶袋与绿茶一起放入茶壶中 ， 冲入沸水 ， 闷泡15分钟即可饮用 。
天麻鱼头汤
原料
天麻10克、鲤鱼头1个、香菜末少许、料酒15克、胡椒粉适量 。
做法
1.先将天麻加水煎汤汁 ， 过滤取汁备用；
2.鱼头洗净 ， 用开水焯烫一下 ， 与天麻同入锅 ， 加适量水和料酒 ， 小火煮20分钟；
3.倒入煎好的汤汁 ， 加盐、胡椒粉调味 ， 略煮后盛入汤碗 ， 撒上香菜末即可 。

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