【益母草一天喝几次】
我的月经情况不是很好，朋友建议我可以适量喝点益母草，我想请问益母草一天喝几次？
一般建议喝两次 。
一般情况下，建议益母草喝其他中药的服法一样，一天喝两次，期间间隔至少要5-6小时，这样可以保持体内的血药浓度，更利于益母草发挥其活血化瘀、利尿消肿、清热解毒的药效，也有助于减轻不良反应，如果一天仅喝一次的话，无法保证体内的血药浓度，对药效的发挥有一定的影响 。
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