最近在减肥 ， 但是好想吃麻辣小龙虾 ， 那麻辣小龙虾减肥能吃吗？
【麻辣小龙虾减肥能吃吗】
建议最好是只吃肉 。
小龙虾本身是属于高蛋白、低脂肪的食物 ， 在减肥期间是可以适当地吃一些的 ， 如果是要吃麻辣小龙虾的话 ， 那么建议最好是只吃龙虾肉 ， 避免吸食里面的汤汁 ， 这样可以避免摄入额外的热量 。
但是也不建议吃太多 ， 不然就会增加肠胃的负担 ， 而且还有可能会出现口舌生疮、大便秘结等上火的症状 。
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