【处暑吃什么】到了处暑节气后 ， 夏天的暑热依然有残留 ， 而且 ， 此时不仅有暑伏还有秋燥 ， 让人觉得十分的难受 ， 处暑吃什么？

大枣
大枣中含有维生素C、核黄素、硫胺素、芦丁、蛋白质、有机酸、糖类物质、氨基酸、矿物质等成分 。
处暑正是大枣当季的时候 ， 有句俗语叫“处暑见红枣 ， 秋分打净了 。”说的就是处暑吃红枣的典故 ， 这个时候的大枣味道最为鲜美、营养价值最高 ， 食用后有美容养颜、延年益寿的作用 。

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