【豆浆不宜和什么一起吃】我经常自己在家里打豆浆喝 ， 昨天喝完豆浆后 ， 又吃了红糖 ， 红枣 ， 结果肚子不舒服 ， 问下豆浆不宜和什么一起吃？
豆浆不宜和红糖一起吃
红糖和冰糖不同 ， 红糖中含有很多的有机酸 ， 在和豆浆一起食用时 ， 有机酸和蛋白质就会相互反应 ， 产生沉淀物质 ， 降低豆浆的营养价值 。
豆浆不能和药物一起吃
很多药物中都含有活性因子 ， 在胃肠内会与豆浆中的蛋白质相结合反应 ， 使蛋白质变性 ， 降低豆浆的营养价值 。
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