【怎么让心静下来 如何静心】心空路已空，风犹在林，云满明月清，终有山河 。支持和实践，老话又成了省 。豆迸莲火，寒灰痛拔，明月斜秋风 。今夜宗主来不来，教人立起一片幽静的梧桐树影 。袖子干了，天高了，日月长了 。一切不是一切，而是上帝无法预知上帝 。我对这段话的理解是这样的:心念空已空，风犹在林，云开月明，终有山河 。也就是说，练习的时候，要不受杂念的干扰 。空没有任何意义 。怎样才能不受干扰？只需要安静 。你怎么能冷静下来？我们必须排除干扰 。没有杂念，我们的心就从空清晰起来 。它将永远存在 。下面这段应该是关于日常练习中的体验和感受，以及练习中的错觉 。一切不是一切，但上帝不是上帝 。要讲的是实践中出现的一些杂念和错觉，以及如何应对 。我们在修行中的所见所闻，都是影响我们心境的杂念和错觉，但都不是真实的 。只要守住自己的心，没有镜子，就能消除妄想 。这是我的粗浅认识，希望朋友们指正 。相互间隙 。

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