听说食物的酸碱性 ， 且还有这样的论断 ， 食物的酸碱性会影响人体的酸碱平衡 ， 平常吃酸性食物好还是碱性食物好呢？
【吃酸性食物好还是碱性食物好】
酸性食物和碱性食物不存在孰优孰劣的问题 ， 只要营养搭配均衡 ， 酸性食物和碱性食物吃了对人体都有好处 。
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