【老人血压高吃什么好】爷爷一直以来都有高血压，每天都要靠吃药来维持血压，想知道老人血压高吃什么好呢？
土豆脂肪低，热量低，营养丰富，老年人常吃土豆能充分补充身体所需的钾元素，同时还有助于降压护心；老年人最好将土豆脸皮煮熟或者烤制食用，这些方法不但不会增加脂肪和热量，也不会使得土豆中的营养元素遭到破坏 。
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