秋天到了 ， 冬天还会远吗？又到了适宜滋补的秋季 ， 然后从秋季一直吃到冬天 ， 秋天里柿子黄 ， 羊肉也开始上市食用了 ， 这两样食物我都还比较爱吃 ， 请问吃羊肉可以吃柿子吗？
可以少量食用 。
【吃羊肉可以吃柿子吗】羊肉是常见的一种肉类食物 ， 在羊肉中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分 ， 适当的食用一些羊肉可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效 ， 柿子中含有丰富的维生素、胡萝卜素 ， 吃羊肉的时候少量的食用一些柿子可以起到增进营养的作用 ， 有利于身体的养护 ， 不过 ， 羊肉不好消化 ， 柿子富含膳食纤维 ， 一起食用的时候最好不要吃得太多 ， 以免影响消化 。
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