哺乳期能吃螃蟹吗？

【哺乳期能吃螃蟹吗？】我是母乳喂养宝宝的，中午吃了顿清蒸螃蟹，又喂了宝宝吃奶，有点担心会不会对宝宝有影响。

螃蟹含有优质的蛋白质和碘，哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，但一定要少量，不能多吃。因为螃蟹性寒，属于发物，同时螃蟹还是高蛋白食物，食用过量，经过乳汁，容易引起宝宝蛋白过敏，出现腹泻或过敏。