中国人非常注重时令饮食 ， 芒种节气的时候吃些什么好呢？

【芒种吃什么传统食物】鸡蛋
某些地区芒种节气有吃蛋的习俗 ， 因为人们觉得芒种节气时吃蛋能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状 。
鸡蛋 ， 性平 ， 补气虚 ， 有安神、养心的功能 。鸡蛋是夏季必备的食材类型 ， 而且还可以有补气血的作用 ， 对于提高体质和缓解夏季食欲不振有好处 。

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