柿子和牛奶不宜一起吃，那么请问柿子和牛奶隔多久可以吃？
【柿子和牛奶隔多久可以吃】建议最好是间隔2小时左右吃比较好 。
生活中是不建议柿子和牛奶一起吃的，因为柿子中含有大量的果胶、鞣酸以及单宁酸物质，牛奶中含有大量的蛋白质以及钙元素物质，一起吃会加重人体肠胃负担，对人体肠胃造成影响 。
一般柿子和牛奶最好是间隔2小时左右吃最好，因为无论是柿子还是牛奶，在人体中都需要一定时间才能代谢 。
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