石榴这样的水果不能跟什么食物一起吃呢？
高蛋白食物
石榴中含有较多的果酸、鞣酸等酸性物质 ， 而牛奶所含的蛋白质较多 ， 两者一起食用 ， 石榴中的酸性物质会与蛋白质发生化学反应 ， 生成难消化的复合物 ， 对身体消化带来一定的负担 ，
高糖食物
【石榴不能跟什么食物一起吃】成熟石榴所含的糖分不算低 ， 大约有11-14% ， 如果石榴和荔枝、桂圆、葡萄等糖分高的水果同食太多的话 ， 糖分摄入过多容易导致人体出现肥胖、高血糖的情况 。
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