最近不知道怎么回事就上火了，不仅牙龈肿痛，而且喉咙还有点疼，我也没有吃上火的食物，就是前天吃了比较多的冬枣，不知道是不是这个的原因 。

吃冬枣是不会上火的 。
【吃冬枣会上火吗】冬枣虽然带有甜味，但是其甜味主要是由果糖提供的，而且含量也不是很高，相比较红枣的糖分反而更高，因此，吃冬枣是不会上火的 。

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