【秋葵是发物吗】秋葵是发物吗？有没有知道？

秋葵并不是发物，可以放心食用，但是不要食用太多，性寒凉 。
秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的 。

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