喜欢工作时间喝杯速溶咖啡提神，不过有同事说速溶咖啡喝多了会发胖，喝速溶咖啡会胖吗？
【速溶咖啡会发胖吗】长期喝速溶咖啡会发胖 。速溶咖啡的热量不低，糖分含量也很高 。一袋（15克）速溶咖啡含糖量占80%，而成年人每天糖添加限量为50克 。由此可知速溶咖啡属于高热量、高糖分的食物 。
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