最近体检说我尿酸有点高 ， 让我不要吃嘌呤高的食物 ， 那竹荪能吃吗？
【竹荪尿酸高能吃吗】可以适量食用 。
对于尿酸偏高的人群来说 ， 主要是因为体内的嘌呤代谢紊乱 ， 因此在日常生活生活中需要限制一些中嘌呤（25-150mg） ， 禁止一些高嘌呤（＞150mg）食物的摄入 。
而竹荪是属于一种可食用菌类 ， 其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 ， 每100克竹荪中的嘌呤含量为0-25mg ， 是属于低嘌呤的食物 ， 因此对于尿酸偏高的人群来说是可以适量地吃一些的 。
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