【抑郁症且脾气暴躁怎么办】
我前一段时间因为和我的妻子离婚了 。心情不好精神受到了刺激 ， 常常心情烦躁抑郁的不行 ， 脾气暴躁常常稍微有不如意的事情就会生气 ， 去医院检查得了抑郁症了 ， 吃了药效果没有好转

你好 ， 养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克 ， 大米150克 。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可 。服用方法：每晚1次 。有养心安神之效 ， 可治疗抑郁症、失眠等 。这款粥品味美香甜 ， 不仅可作为抑郁症的食疗方法之用 ， 平时心情沉闷 ， 偶有失眠也可食用 。

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