智齿牙龈肿痛啊！要吃什么比较好！智齿牙龈肿痛适合吃什么食物？？？
1.降火食物
由于智齿牙龈肿痛是上火导致，所以吃清热解毒的降火食物是最时候的，比如丝瓜、苦瓜、绿豆、西红柿黄瓜、莲子等 。
2.平性食物
【智齿牙龈肿痛适合吃什么食物】平性食物用于补充营养，帮助身体恢复，缓解身体不适，补气健脾和胃等都是非常好的，因为平性食物往往营养价值高，且具有健脾胃，对于生病的人来说非常适合，比如红薯、大豆、玉米、蜂蜜、山药、大米等 。
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