自己做的青团放久变硬了 ， 那么请问青团变硬了怎么办？
加热进行食用 。
青团变硬之后 ， 不宜直接进行食用 ， 首先变硬的青团口感不是很好；其次就是变硬的青团其中的维生素、纤维素等成分物质不是很好的消化 ， 食用过量时很容易加重人体肠胃负担 ， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 。
【青团变硬了怎么办呢】一般青团变硬之后 ， 再进行食用的时候需要进行加热 ， 可以将青团置于微波炉中 ， 加热2-3分钟左右再吃 。
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