怀了宝宝四个月了 ， 就像来月经时一样会感到乳房肿胀疼痛 ， 如何缓解孕妇乳房胀痛？
【如何缓解孕妇乳房胀痛】孕期尤其要注意乳房的清洁与护理 ， 这不但能使乳房 ， 乳头 ， 乳晕等处保持清洁卫生 ， 也有助于防止乳管阻塞 ， 减轻乳房胀痛 。用热毛巾敷乳房 ， 能很好的防止乳房结硬块 ， 保持乳腺畅通 ， 方便分泌乳汁 ， 用手轻轻按摩乳房 ， 也有助于缓解乳房胀痛 ， 促进泌乳 。
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