昨晚做的菜盐放多了，有点咸，但是还是吃完了，结果喝了好多水，以为没什么事，结果今天起来发现眼睛脸部都水肿了，这该怎么办？
【盐吃多了水肿怎么办】这是因为过多的盐分会导致身体吸收大量的水分，如果水分没有及时排出体外，它会积存在体内，导致双眼水肿，这种情况下起床走动液体就会从脸部排出，一二个小时会自动消失，但是这种饮食习惯是不提倡的，生活中我们提倡少盐少味精 。
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