我最近在减肥，那么请问开心果能减肥吗？
能吃 。
【开心果能减肥吗】开心果的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，减肥中的人群也是可以吃的，但由于开心果中含有大量的脂肪、蛋白质等成分物质，过量食用可能会导致人体发胖，对于减肥中的人群来说，食用之后是不利于人体减肥的，所以说减肥的人可以吃开心果，但是要适量 。
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