不少人用黄精来炖汤泡水养生，然而黄精有哪些禁忌呢？

脾胃虚寒者忌用
本身脾胃偏寒、容易腹泻的人群最好是不要食用，因为黄精补阴的效果比较强，如果食用过多的黄精的话，体内阴气增长，阳气制约耗散，很有可能会使脾虚腹泻的症状更加严重 。
消化不良者忌用
【黄精的禁忌】熟黄精质地是较滋腻的，带有甜味，吃多了一时间是不能完全消化的，脾虚消化弱的人群食用了黄精后，腹胀、腹痛等消化不良的症状会更加明显 。

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