孩子晚上睡不着觉是怎么回事?

【孩子晚上睡不着觉是怎么回事?】
十岁孩子晚上睡不着觉是怎么回事?怎么能缓解便秘?

晚上不睡觉或者孩子是真的不困勒 。缓解便秘主要还是从饮食入手 , 多是食用膳食纤维