媳妇生产后可以吃天麻炖鸡吗？如果可的话吃天麻炖鸡多少合适？有什么好处？

产妇吃天麻炖鸡一般一周吃一次即可 。
产妇坐月子吃的东西很重要，吃天麻炖鸡是比较滋补的食物，但是多食是不宜的 。建议不易多吃，天麻炖鸡中的天麻也不宜放入过多，最好再添加其他材料，如当归、红枣、桂圆、枸杞等等 。
产妇吃天麻炖鸡的好处
镇静止痛
【产妇吃天麻炖鸡多少合适？有什么好处？】天麻中含有的天麻甙具有改善神经性疼痛的效果，其含有香草醇具有明显的镇静效果，加上与鸡肉的结合，对于神经性头痛、三叉神经痛以及神经衰弱有一定的缓解效果 。
养血强体
天麻可养血益气，鸡肉温中益气，营养丰富，有活血强筋骨的效用，二者结合，对于产后血虚，病后虚弱者有较好的进补功效 。

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