手脚麻木按摩有用吗

我中午在办公室趴着午休的时候很容易手脚麻木，想知道手脚麻木按摩有用吗？该怎么按摩？

【手脚麻木按摩有用吗】手脚麻木按摩有一定的缓解作用。
中医认为，手脚麻木是由于感受风邪或局部瘀阻所致，治疗时应以活血化瘀，解表通络为主，按摩有活血通络的功效，对于上肢和下肢麻木，通过穴位按摩可以得到缓解。