最近好想吃煮花生了，不知道热量高不高呢？吃多了会不会发胖呢？
高 。
【煮熟的花生热量高吗】100g花生的热量是402大卡，这是比较高的热量了 。因为花生中蛋白质的含量比较丰富，而且脂肪的含量也是比较多的，所以热量比较高，如果是减肥的人的话，建议不要食用过多的花生，不然可能是热量摄入过多，会有增加脂肪的风险 。
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