我今天难得不用加班，就去健身房做了一个小时的锻炼，结果结束之后就吐了，这是怎么回事？
【健身后呕吐怎么回事？】你是不是刚吃完饭呢，通常很多时候都是吃饱饭去健身导致的，吃完饭是不能马上运动的，饭后血液主要供给到肠胃，如果运动的话，血液涌向体表，会影响肠胃运化，导致消化不良，从而出现肠胃不适，导致恶心呕吐等症状发生 。而且如果是进行剧烈的针对腹部的动作，动作过程中会不断的挤压腹部以及内脏器官，容易肠绞痛 。
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