最近太热了，想吃冷饮，但朋友说三伏天不要吃，请问三伏天不能吃冷饮吗？

不建议吃 。
三伏天这段时间的气温较高、湿度较重，人体的新陈代谢较快，而冷饮具有一定收敛作用，吃冷饮过后不能及时代谢出去，可能会令人体的消化功能产生障碍，引起消化不良、食欲不振等现象 。
【三伏天不能吃冷饮吗】并且冷饮食用过多，会让咽喉的粘膜遇冷手收缩，导致抵抗力降低，潜伏在附近的细菌就会侵入，从而引起感冒等疾病 。

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