【每天吃西柚会变黑吗】
想每天都吃些西柚来补充维生素,但不知道这样吃多会不会导致皮肤变黑呢?
不会 。
虽然西柚属于感光类水果,但这种光敏性食物需要吃后要经过紫外线照射,才能发生被晒伤和日光性皮炎的症状,而怕被晒黑的人,出门会做好防嗮动作,就能避免被晒黑,也就难以存在吃西柚会变黑的现象,加上西柚富含维生素C,可干扰黑色素生成,还含有大量的胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力 。
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