【跑步前洗脸还是跑步后洗脸？】
我跟我老婆都有跑步的习惯，但最近我老婆一直在纠结一个问题，洗脸放在跑步前还是跑步后？
如果你老婆跑步之前是化妆的话，建议跑步前卸妆洗个脸，因为跑步的时候，身体会升温，而皮肤为了降温会打开毛孔以便于排汗，如果跑步前不清洗干净脸的话，之前脸上沾染的灰尘、细菌等可能会阻塞毛孔，女性的话还可能会使得化妆品的一些物质进入到毛孔中，长期可能会对皮肤不利，出现肌肤问题 。所以在跑步前洗脸最好是能洗脸，清洁脸部肌肤 。
另外其实跑步后也要洗脸，将沾上的灰尘给洗去 。
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