我做卧推的时候感觉手臂很容易酸累，但是胸部却没什么感觉，这是为什么啊？
【为什么卧推感觉不到胸部发力】
你的三头肌和三角肌力量太弱了，胸部还没能锻炼足够，肩部和手臂就累的不行了，自然感觉不到胸部发力 。
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