【颈椎疼怎么办】
我平常都是伏案工作的，老是感觉脖子、颈椎等很疼，颈椎疼怎么办啊？

你的情况是颈椎病了，在日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,.多做颈部的运动,也可以经常热敷，在配合药物治疗 。
可以服用颈复康颗粒，为祛湿剂，具有活血通络，散风止痛的功效 。对颈椎导致的头晕，颈项僵硬，肩背酸痛，手臂麻木效果显着 。饭后服用开水冲服 。一次1～2克，一日2次，用药期间忌生冷、油腻食物 。

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