我看到他们都在用弹力带在做引体向上，不知道自己要不要用，什么情况下要用这个东西？
【做引体向上什么时候要用弹力带】使用助力带一般是在你做不了引体向上的时候，一般都是在新手期，刚接触引体向上，没法完成，就借用助力带来帮助 。
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