从小到大睡觉抖会打呼噜，室友经常嫌弃我吵到他睡觉了，请问一下打呼噜怎么治疗啊，有谁知道吗？
【打呼噜怎么治小窍门】一部分人在睡眠时由于采取平卧睡姿，舌根或者其他组织会滑至咽喉部，阻塞气道，呼吸不畅，针对此类情况，一般来说只要更换一种科学、合理的睡姿就可以解决问题 。也可以适当垫高枕头来缓解打呼噜症状 。
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