最近我经常看到一种叫菇茑的水果 ， 之前我都没有吃过菇茑 ， 这是一种什么样的水果啊 ， 菇茑热量高吗？
【菇茑热量高吗】100克菇茑热量为39大卡 。
菇茑和西红柿、樱桃等水果的热量相差不大 ， 属于低热量的水果 ， 100克可食菇茑中可产生热量为39大卡 ， 食用200克菇茑也不用担心长胖 ， 日常散步走走、做一些家庭卫生就消耗掉这些热量了 ， 而且 ， 由于低热量的特性 ， 菇茑还非常适宜减肥期间食用 。
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