感觉身体没什么不舒服，但早上起来有咳痰的现象，是不是感冒了，究竟是怎么回事啊啊？

1.用消炎药和去痰药，做到标本兼治 。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情 。
2.自我按摩法：按摩鼻、喉两个部位 。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下 。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下 。早晚各一次 。
【嗓子有痰怎么回事】3.早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水 。以上方法要全年坚持，才见效果 。

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