八个月宝宝可以吃的辅食也多了,有什么好的宝宝吃的食谱推荐吗?
【八个月宝宝食谱有什么推荐】八个月宝宝食谱:
蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干
制法:
1、准备牛肉精肉并磨碎 。
2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。
3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味 。
豆腐粥
原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干
制法:
1、将豆腐切成小块 。
2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮 。
3、煮至粘稠时加入适量的盐调味 。
鸡蛋粥
原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干
制法:
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎 。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮 。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味 。
蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗
制法:
1、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎 。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好 。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮 。
4、煮至粘稠时放入酱油调味 。
- 细菌性痢疾的推荐食谱 细菌性痢疾不能吃什么
- 急性阑尾炎的推荐食谱 急性阑尾炎什么不能吃
- 慢性肾小球肾炎的推荐食谱 慢性肾小球肾炎不能吃啥
- 冠心病的推荐食谱 冠心病饮食注意什么
- 牙髓炎的推荐食谱 牙髓炎不能吃的食物
- 暖宝宝贴小腹对宫寒有用吗
- 米粉如何冲给宝宝吃
- 黄疸病的推荐食谱 黄疸不能吃哪些食物
- 宝宝夏天要穿袜子吗 开空调小孩要不要穿袜子
- 白癜风的推荐食谱 白癜风不能吃的东西
