跑步最容易瘦哪里

【跑步最容易瘦哪里】
我想利用跑步来减肥，跑步感觉减肥起来没有什么特别的，请问跑步最容易瘦哪里？

腿。
跑步是一种全身性的运动，是能够全身的瘦身运动，但是由于跑步对于腿部的运动程度是最大的，所以其对于的腿部的瘦身效果也是最明显的，尤其是大腿根部和屁股等部位，都是具有明显的瘦身作用。