我现在已经怀孕5个月了 , 但是我的体重好像增长得不正常啊 , 我之前很瘦的 , 现在一下子就到100多斤了 , 我想了解一下孕期体重增长标准?
【孕期体重增长标准是怎样的?】首先根据孕前的体重和身高计算:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然后根据计算出来的值查看下面所在的区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了.
孕前BMI<19.8 , 孕期总增重12.5—18公斤为宜;
孕前BMI在19.8—26之间 , 孕期总增重11.5-16公斤为宜;
孕前BMI在26 。1—29.9之间 , 孕期总增重7-11 。5公斤为宜;
孕前BMI>30 , 孕期总增重大于6公斤就正常 。
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