【汗蒸后不能做什么】
今晚下班后准备去汗蒸，听说汗蒸后有的事情不能做，请问汗蒸后不能做什么？
1.不要立即洗澡洗头
汗蒸后身体的毛孔还处于张开的状态，如果立即洗澡洗头可能导致水湿之邪从皮肤腠理侵入，造成湿气困阻等情况发生，最好在6个小时后再洗澡洗头 。
2.不要急着擦干汗水
因为汗蒸前一般都需要将皮肤污垢清洗干净，汗蒸时出的汗都是干净的并且光滑不油腻，对皮肤有保护作用，比起擦干更适合被皮肤慢慢吸收 。
3.不要立即进行剧烈运动
汗蒸也是需要消耗大量的体力能量的，汗蒸后不适合立即进行剧烈运动，容易造成身体的负荷过大，出现不适症状，虽好休息2个小时后再进行运动 。
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